ABCzdravja

Če niste fizično aktivni, imate mnogo več možnosti za nastanek različnih bolezni. Nekatere  med njimi so lahko usodne za vaše...

Ste mislili, da so vsa zdravilišča, terme, toplice  v Sloveniji enaka in da ni pomembno, kam greste, saj prav vsa...

Nehru, prvi indijski premier, je v času boja za osamosvojitev Indije kar precej časa preživel v zaporu. Posebno pozornost v...

Fitnes, tek, hojo, aerobiko že dobro poznamo. Bi poskusili kaj novega? Ste se naveličali vedno enega in istega fitnesa, vedno...

V Velikem slovarju tujk je savna opredeljena kot kopel v vročem suhem zraku ali pari ter kot soba ali stavba,...

Gospa Mira Klančar, dipl. fizioterapevtka, zaposlena v osnovnem zdravstvenem varstvu, se je s fizioterapijo srečala že v otroštvu. Ob obisku...

14. oktobra 2009 se je na pot hujšanja s pomočjo Šole zdravega hujšanja, ki jo je že tretjič organiziral Izobraževalni...

Morda se z naslovom ne boste popolnoma strinjali, ker naj bi bilo gibanje nekaj povsem naravnega in zato ne pretirano...

Harmonično gibanje, mir, notranje ravnotežje, usklajenost telesa in duha, dobro počutje, uživanje – bogata vsebina, ki jo nudi wellness. Odlično...

Ljudje različno dojemamo svoja leta: nekateri se že pri petdesetih odločijo, da so stari, drugi pa se tudi pri sedemdesetih...

Družina je celica, iz katere izvirajo vrednote, spoštovanje, naši odnosi. Pri vzgoji otrok se trudimo po najboljših močeh, čeprav nimamo...

Vadba je poleg zdrave prehrane ključna za ohranjanje zdravja. Pomen telesne aktivnosti se povečuje s starostjo, poleg blagodejnih učinkov na...

Visokofrekvenčno območje elektromagnetnega sevanja oziroma smoga (VF-EMS) zajema od radijskih in televizijskih signalov do mobilne telefonije, ki prek svojih anten,...

November je in narava se pripravlja na počitek. Tudi človeško telo ga potrebuje. Vsi zagreti športniki rekreativci si bodo privoščili...

Svetloba je vir življenja in nas spremlja tako podnevi kot ponoči, a vendarle vemo o njej zelo malo. Dr. Matej...

Dom je res naše kraljestvo, lahko pa je tudi kraljestvo škodljivih dejavnikov, ki imajo na naše zdravje velik in dolgoročno...

Kako lepo se je pripeljati na čisto in pospravljeno dvorišče, pogledati vrt cvetočih rastlin, ki jim družbe ne dela plevel,...

Beseda higiena izvira iz grščine in je tesno povezana z zdravjem. Hči grškega boga medicine Aesculapa, Hygieia, je namreč grška...

Prestavljajte si čudežno tabletko za oblikovanje želene postave, tabletko, ki bi obenem odpravljala tudi nespečnost, krepila naš imunski sistem, nas...

Konec meseca maja je spomladanska skupina Šole zdravega hujšanja, ki poteka pod okriljem Izobraževalnega centra Freising, uspešno zaključila 2,5-mesečni program....

Prvi močnejši sončni žarki nas spomnijo na počitnice, poletje in na potrebno zaščito naše kože pred njihovimi škodljivimi vplivi. Sonce...

Poletje – težko pričakovano, pa velikokrat tako kratko. Idealno obdobje za različne športne aktivnosti v lastni režiji, organizirane, ali pa...

Topli sončni žarki nas že vabijo k poležavanju na soncu in nabiranju energije. Neustrezna zaščita in nepremišljena dolgotrajna izpostavljenost nam...

Povečana telesna teža je eden glavnih dejavnikov tveganja za razvoj različnih bolezni. Raziskave kažejo, da so ljudje s povečano telesno...

Želimo zdravo in dolgo življenje. In čeprav na to ne pomislimo ravno pogosto, je higiena ena tistih prvin, ki nam...

Pred odhodom na težko pričakovane počitnice nas ponavadi tarejo številne skrbi, stres zaradi priprav na potovanje pa se marsikdaj prikrade...

V današnjem času se največkrat izgovarjamo na stres, pomanjkanje časa, preobremenjenost. Pa vendarle: naš motor žene predvsem hrana. Žal najraje...

Verjetno se še spomnite tega reklamnega gesla, ki je bil še posebej popularen pred dobrimi dvajsetimi leti. Takrat je bil...

Klopi so nadloga, ki začne na nas prežati takoj, ko se vreme malo otopli. Ker so klopi prenašalci povzročitelja dveh...

Beseda rehabilitacija izhaja iz latinščine in ima več pomenov: ponovno usposobiti oz. vzpostaviti v prvotno stanje. Cilj rehabilitacije je vzpostaviti...