Dihanje je temeljna življenjska funkcija, ki jo pogosto jemljemo za samoumevno. Naše dihanje se lahko razlikuje od umirjenega med meditacijo...

Se tudi vam zdi, da so pozimi in v slabem vremenu ljudje nekam zagrenjeni ter slabe volje? V jeseni ali...

V hladnejšem delu leta posebno pozornost potrebujejo tudi naše oči. Se vam v zimskem času oči solzijo, imate težave s...

Najpogostejša virusna okužba je prehlad. Povzroča ga več kot 200 različnih virusov, najpogostejši so iz družine rinovirusov in koronavirusov. Kadar...

Toplotno ugodje določa termično ravnotežje med temperaturo človeškega telesa in temperaturo njegovega okolja. Je stanje v prostoru, kjer je večini...

Čeprav smo že sredini zime, so pred nami še mrzli dnevi. V hladnem vremenu se lahko pojavijo tudi poškodbe kože...

Zimski čas se nezadržno približuje in s tem tudi najrazličnejša prehladna obolenja. Najpogostejša so obolenja zgornjega respiratornega sistema, kamor sodijo...

V življenju ni bližnjic do lepe postave, še manj pa bližnjic do trdnega zdravja. Na dolgi rok nam pravzaprav ne...

Zima nam ponuja veliko opravičil, da se izognemo vadbi na svežem zraku. Mraz, megla, mrzel veter, zgodnja tema. Vendar je...

Juhe in enolončnice   Francoska čebulna juha 4 velike čebule, 20 g margarine, poper, 800 ml zelenjavne juhe, 120 ml...

Ne samo poleti ampak tudi pozimi naše telo potrebuje posebno nego. Izpostavljeni smo mrzlemu zraku in vetru, zrak v zaprtih...