kalcij

Minerali v našem telesu: zakaj so ključni in kje jih najdemo

Minerali, kot so magnezij, kalij in kalcij, so ključni za nemoteno delovanje našega telesa. Pomembni so za delovanje mišic, živčevja,...

Zakaj nastane kalcinacija sklepov in kako jo zdravimo?

Kalcifikacija je proces odlaganja kalcija v tkiva, kar lahko povzroči vnetje in bolečine, s pogovornim pojmom kalcinacija pa označujemo rezultat...

ABC osteoporoze

20. oktobra obeležujemo svetovni dan osteoporoze, te precej razširjene sistemske skeletne bolezni, ki se lahko dolga leta potihoma dogaja v...

Minerali, na pomoč!

Z vseh strani lahko slišimo ali preberemo, da nam brez vitaminov ni živeti, pri tem pa pogosto pozabljamo na minerale,...

Tudi odnosi med zdravili so lahko zapleteni

Interakcije so lahko nezaželeni učinki zdravil, ki se pojavijo ob sočasnem uživanju večjega števila zdravil ali v kombinaciji s hrano,...

Hrana za močne kosti: ključna hranila, vitamini in življenjski slog

Telo je sestavljeno iz nekaj več kot 200 kosti, včasih pa imamo občutek, da nas bolijo prav vse od njih....

default image

Kalcij – v kosteh dober, v ramenih ne

Bolečina je eden najpogostejših razlogov za obisk zdravnika. Da boli, mora zdravnik pacientu zmeraj verjeti, koliko in kako močno, pa...

default image

Ledvični kamni

Ledvični kamni so med ljudmi relativno razširjena tegoba. Vsi, ki jih je pestila, vedo povedati, kako strašna bolečina običajno spremlja...

default image

Pomen kalcija v prehrani

Dnevne potrebe odraslega človeka po kalciju so 800 mg. V starosti se absorpcija kalcija zniža, zato ga starejši ljudje potrebujejo...

default image

Test tveganja za osteoporozo

Tiha bolezen Osteoporozo imenujemo tiha bolezen, saj sprva poteka brez bolečin in vidnih znakov. Prav zato se ljudje ne zavedajo...

default image

Osteoporoza

Osteoporozni zlom, ki je opredeljen kot netravmatski, kar pomeni, da je zanj dovolj minimalna in za zdravo kost neusodna obremeni­tev,...

Skip to content