Lasje so velikokrat ponos marsikatere ženske, so pa tudi moški občutljivi, če pride do izpadanja. Vzrokov za slednje je lahko veliko. Obstajajo namreč tako bolezni, ki vplivajo na lase, kot tudi prav bolezni las. Kako poskrbeti za to, da do omenjenih težav ne pride in kako si pomagati, če preventiva ni uspešna, nam med drugim odgovarja doc. dr. Nada Kecelj Leskovec, dr. med., z Dermatovenerološke klinike UKC Ljubljana.

Avtorica: Katja Štucin

Obstajajo bolezni las, med njimi monilethrix ali vretenasti lasje, pili torti ali zasukani lasje, trichorrexis nodosa ali lasna vozličavost, itd. O kakšnih boleznih govorimo in koliko ljudi sploh ima tovrstne težave?

To so dedne bolezni lasišča, ki so v splošni populaciji dokaj redke. Včasih so pridružene drugim boleznim in govorimo o sindromih.

Velikokrat je torej izpadanje las spremljajoči simptom določenih bolezni. Katerih?

O simptomatskem izpadanju las govorimo, kadar lasje izpadejo tri mesece po sprožilnih dejavnikih, kot so porod, bolezni operacije, zelo stroge diete. Običajno spontano porastejo po prenehanju vzroka in potrebujejo samo podporno zdravljenje. Prehodno izpadanje las vidimo tudi pri bolnikih, ki se zdravijo s citostatiki, kemoterapijo ali radioterapijo lasišča. Lasje spontano porastejo v treh do štirih mesecih po končani terapiji. Lasišče je sicer lahko spremenjeno tudi zaradi bolezni ščitnice. Kadar so lasje odlomljeni, koža pa pordela in srbeča, je treba izključiti glivične okužbe kože. Ob naštetem se lahko lasje spreminjajo tudi zaradi vpliva moških spolnih hormonov, kar je fiziološko, torej nebolezensko stanje, vendar za nekatere zelo moteče. Govorimo o moški plešavosti, ki je tudi dedno pogojena, ženska plešavost pa se v različni meri običajno pokaže v menopavzi.

So lahko tudi nezdravljeni zobje oziroma težave z njimi vzrok za redčenje las?

Žariščno izpadanje las v obliki krogov lahko povežemo z zobnimi granulomi ali drugimi vnetji v telesu, duševnim stresom, velikokrat pa jasnega razloga ne najdemo. Pridruženi so lahko tudi astma, atopijski dermatitis, vitiligo in druge avtoimune bolezni.

Včasih že sam stres povzroči izpadanje las. Zakaj in kako pride do tega?

Stres vpliva na rastni cikel, najpogosteje v zadnji fazi rasti, v kateri se nahaja okoli 10  odstotkov las, kar opazimo z nenadnim enakomernim razredčenim lasiščem.

Vemo, da je sicer naravno, da lasje izpadajo. Kdaj pa je to znak za preplah? V kakšnih primerih je dobro, da obiščemo zdravnika?

Tako je, normalno je, da lasje odpadajo. Zdravnika pa je treba obiskati, kadar izpade več kot sto las na dan, kadar izpadajo lasje v krogih, so odlomljeni in je lasišče ob tem pordelo ter luščeče.

Koliko las naj bi torej človeku izpadlo dnevno?

Normalno izpade sto las na dan. Seveda je to opaznejše pri daljših laseh.

Obstaja nešteto pripravkov, za katere obljubljajo, da bodo preprečili izpadanje las, še več, obljubljajo njihovo krepitev, lesk, itd. Zagotovo je najprej treba odpraviti primarni vzrok za omenjeni pojav, s čim pa še lahko zares dobro poskrbimo za svoje lase? Je pomembna tudi pravilna in kakovostna prehrana?

Svetujemo uravnoteženo prehrano, za normalno rast las je posebno pomemben vitamin B, ki se nahaja v žitaricah in kvasu.

Kako je s higieno lasišča in las. Velja, da jih ni priporočljivo umivati vsakodnevno. Kakšna je tista prava mera?

Lasišče umivamo enkrat do trikrat tedensko, odvisno od tega, koliko se nam lasje mastijo. Vsakodnevno umivanje mastnih las lahko namreč lasišče še bolj masti. Pomembno je tudi, da uporabljamo šampone za mastno lasišče.

Za konec še enkrat več izpostaviva recept za to, da bomo ostali zdravi in imeli tudi prav take lasje.

Preprost recept bi bil kombinacija uravnotežene prehrane, dovolj gibanja na svežem zraku in primerna izbira šampona glede na mastnost ali suhost našega lasišča.

Mnogi imajo težave s plešavostjo

Lasje normalno izpadajo ne glede na spol. Težave s plešavostjo oziroma čezmernim izpadanjem las pa so pogostejše pri moških kot pri ženskah. S to težavo se v življenju sooči več kot 50 odstotkov populacije. Po nekaterih informacijah skoraj 30 odstotkov ljudi trpi zaradi izpadanja las po 30. letu, po 50. letu starosti pa se odstotek zviša za še 20 odstotkov. Ženske se v povprečju več časa ukvarjajo s svojo pričesko, jo navadno večkrat na dan urejajo in pogosteje barvajo oziroma belijo lase. Slednje, torej barvanje in beljenje, načeloma ob uporabi kakovostnih preparatov ne povzroča samega izpadanja, lahko pa prihaja do poškodb, kar pomeni, da lasje hitreje pokajo ali so bolj krhki. To se lahko zgodi tudi ob premočnem spenjanju. Lasje sicer rastejo fazno, kar je odvisno od starosti, v povprečju s hitrostjo približno 1,25 centimetra na mesec. Povprečno naj bi rast trajala približno sedem let.