Najbrž precej ljudi, ki razmišlja o popestritvi spolnega življenja, najprej pomisli na erotične pripomočke, menjavanje položajev, lokacij ali celo partnerjev. Pozabljamo pa, da mora biti za živo spolnost najprej živ in zaupljiv odnos. Temu naj sledi domišljija in odprtost za želje drug drugega.

Avtorica: Vesna Mlakar

Trgovka v eni bolj znanih trgovin z erotičnimi pripomočki je povedala, da Slovenci in Slovenke kupujejo predvsem lubrikante, masažna olja, vaginalne kroglice, erotično perilo in različne pripomočke za (boljšo) erekcijo moškega spolnega uda. Ženske rade posežejo po »metuljčku«, ki stimulira klitoris. Na vprašanje, ali meni, da ljudje bolj »izrazite spolne igračke« raje kupujejo na spletu, je prodajalka prikimala in dodala, da si jih v trgovini sicer radi ogledajo, vendar jih običajno ne kupijo. Redkeje posežejo po različnih seks igricah s kartami in kockami z navodili in sadomazohističnih »igračkah«. Na spletu je ponudba seveda veliko obsežnejša. Od najbolj nedolžnih pripomočkov, kot so peresa, s katerim lahko prebujate partnerjevo telo, do zapletenih večfunkcijskih »igračk«, ki moškemu ali ženski stimulira hkrati več delov telesa. Prestižne erotične igračke lahko pri nas dosežejo ceno tudi 300 evrov in več. Trenutno je velik hit sprej za moško erekcijo in olje za vzburjenje klitorisa. Hitremu tempu življenja, kakor kaže, sledijo tudi proizvajalci erotičnih igračk, ki sledijo principu: hitro, učinkovito in brez posebnega truda. Tovrstne bližnjice so na prvi pogled morda vabljive, še posebno zato, ker proizvajalci obljubljajo, da za zdravje niso škodljive, vendar dolgoročno človeka, ki je bitje odnosov, ne izpolnijo.

Predigra nekaj dni prej?

Ženske in moški smo različni. Znano je, da ženske za vzburjenje običajno potrebujejo več časa kot moški. Od moškega to včasih zahteva precej potrpljenja, truda in spretnosti. Magistrica zakonskih in družinskih študij Sanja Kranjc meni, da bi morala predigra trajati celo več dni. »Za ženske je značilno, da bi morala predigra trajati nekaj dni prej, saj potrebujemo dalj časa, da se spolno vzburimo. Ta se lahko začne z večerjo, plesom, kinom, izletom ali pa samo z vsakodnevnimi objemi in besedami ljubim te. Kadar to postane del tedenskega rituala, se med partnerjema gradi navezanost in pripadnost, hkrati pa je to lahko tudi del predigre vstopanja v samo spolnost, ki jo ženska za to, da se lahko sprosti in začuti tudi svoje telo, tako zelo potrebuje. Bolj ko se bo ženska ob moškem počutila varno, manj časa bo potrebno, da bo moški zanjo ‘pripravil teren’.«

Petdeset odtenkov sive in šund literatura

Tako kot večina moških občasno gleda pornografske filme, tako večina žensk obožuje erotične romane in šund literaturo. Pred desetletji je bila ena najbolj razvpitih knjig Ljubimec lady Chatterley, ki jo je napisal D. H. Lawrence. Prva izdaja je bila natisnjena v Firencah v Italiji, medtem ko v Združenem kraljestvu tiska niso dovolili do leta 1960. Opisovanje spolnih odnosov in prizorov, kot je »spletanje rožic v njen grmiček«, je bilo prepovedano. Z liberalizacijo je tudi erotika našla svoje mesto v knjigah in filmih; med prvimi bolj razvpitimi sta bila gotovo Zadnji tango v Parizu in Prvinski nagon. Kot strela z jasnega je pred leti med ljudi udarilo Petdeset odtenkov sive, knjiga, ki je obsedla ženske po vsem svetu. Še danes v spletnih trgovinah lahko zasledite pripomočke, ki sta jih uporabljala Anastazija in Christian: set za privezovanje, svilen bič, satenasto lopatko, pernati žgečkalnik in celo kremo za nego kože po šeškanju. Šlo je le za drug barvni odtenek šund literature, ki jo ženske odprto ali skrivaj berejo že stoletja. Zakaj? Ker jih vznemirja, celo vzburja. Psihologi pravijo, da se k branju neumetniške ljubezenske literature zatekajo ženske, ki v svojem odnosnem in tudi spolnem življenju niso zadovoljne in zadovoljene. In te ženske priznavajo, da je branje erotičnega šunda njihovo spolnost poživilo.

Tango, salsa in drobni obredi

Čeprav mnogi moški ne marajo plesati, je ravno ritmično gibanje ob toplem, dišečem telesu partnerice eden večjih afrodiziakov. Strastni tango ali dinamična salsa, izberite sami. Pomembno je, da iz ritma vsakdana zaplešeta v intimni ritem vajinih teles. Družabni plesi so lahko zabavni, vendar je v njih precej manj erotičnega naboja. Je pa smiselno vsaj na enem mestu tega članka poudariti, da je za moškega najbolj zapeljiva in vznemirljiva odprta, nasmejana, sproščena, navihana ženska, ki ni tečna. Ne nujno vitka, z velikim oprsjem ali idealno zadnjico, čeprav vse to ali vsaj nekaj od tega ne more škoditi. Priznajmo, ljudje radi partnerja tudi gledamo. Še dobro, da imajo vsake oči svojega malarja. Tako različni pari za popestritev svojega spolnega življenja skrbijo tudi z različnimi obredi. Eni hodijo na večerje, drugi se raje hranijo med ljubljenjem. Eni so najbolj za stvar po razgretem žuriranju, drugi raje spijejo kozarec rdečega ob kaminu in romantični glasbi. Vsem, ki ohranjajo kot del svojega partnerstva intimne obrede, pa je skupno, da z ljubeznijo in potrpljenjem skrbijo, da iskrica ne ugasne. Zavedajo se, da je tako veliko lažje prižgati ogenj, kot če vmes povsem ugasne.

Masažna olja in erotična masaža

Nočne omarice so polne skrivnosti. Naj v njih ne manjka romantičnih svečk, knjig o erotični masaži in poljubnih erotičnih pripomočkov. Eden najbolj priljubljenih je masažno olje. Dobro masažno olje lahko naredi razliko med povprečno masažo in erotičnim doživetjem. Zelo pomembno je, da je gosto in se lepo maže ter obema partnerjema diši. Le takšno prebuja vse čute, sprosti mišice in naježi kožo. Topla kopel pred masažo je odličen uvod v oazo užitka, pri tem pa ne pozabite (poleg vsega ostalega) še posebej pozorno umiti svojih ušes in stopal, saj nikoli ne veste, kaj prešine vašega partnerja. Morda niste vedeli, da se je pri erotični masaži bolje izogibati hrbtenici? Preprost trik bo namesto vas opravil polovico dela – partner naj se uleže na hrbet, vi pa mu masirajte sprednji del telesa. Masaža glave, obraza in vratu bo odgnala vsakdanje misli, masaža prsi, intimnih delov in stegen pa stopnjevala užitek. Še namig: Ne bojte se uporabiti (primernega) masažnega olja tudi za spolovila.

Biti odprt za drugega

Ljudje smo različni in v spolnosti nam ustrezajo različne stvari in položaji. Odvisno od prepričanj, telesne zmogljivosti, počutja, navdiha. Pa tudi od odprtosti za drugega. Nekateri položaji partnerjema omogočajo, da sta v globokem stiku drug z drugim ne samo telesno, temveč tudi čustveno in duhovno. Kadar se v pridušeni svetlobi gledata v oči, ju preplavljajo povsem drugačni občutki, kot če bežita pred pogledom drugega in se zamakneta vsak v svoj svet užitka. »Med samim spolnim odnosom naj si partnerja zreta v oči, se božata, poljubljajta in sta tukaj in zdaj, drug za drugega. Spletla se bo posebna energija, zaradi katere bosta lahko še bolj strastna. Predvsem pa bosta lahko spremljala, kako se odzivata njuni telesi na različne dražljaje ter se spontano prepuščala temu, kar se bo porodilo,« pove partnerska terapevtka Sanja Kranjc in poudari, da so zelo pomembni tudi trenutki po spolnem odnosu. Partnerja se lahko o tem, kaj jima je bilo všeč in kaj ne, pogovorita, se nekaj časa nežno božata ali ljubkujeta ali objeta zaspita. »S tem se partnerja povežeta na čustveni ravni, ki bo poglobila tudi njuno spolnost, saj bosta komaj čakala, da se lahko drug drugemu ponovno podarita. Predvsem pa bosta v pričakovanju tega, kaj se bo ponovno med njima prebudilo in kakšna energija se bo spletla. To je tisto, kar je vznemirljivo in spolnost resnično popestri.«