dieta

Kaj morajo vedeti vegetarijanci?

Vegetarijanstvo postaja vedno bolj priljubljen način prehranjevanja. Ne glede na to, kaj botruje odločitvi za vegetarijanstvo, pa velja, da morajo...

Fruktozna intoleranca

Vemo, da je fruktoza v sadju, gre za sadni sladkor, najdemo pa jo tudi v nekaterih vrstah zelenjave in v...

Povezava raka in prehrane

Že dolgo vemo, da hrana lahko vpliva na nastanek nekaterih vrst raka in v letu 2019 je še posebej odmevala...

default image

Hitre diete zagotavljajo pridobivanje kilogramov

Nešteto shujševalnih diet in načinov hujšanja se oglašuje, še posebej popularne so tako imenovane hitre diete, s katerimi v zelo...

default image

Dieta pri akutni driski preživeta?

Kadar se sprašujemo, kaj jesti, da se bo naše črevesje ob driski čim prej umirilo, je najprej treba vedeti, kakšne...

default image

Debelost. Zdravstveno tveganje?

Že daljše obdobje poslušamo informacije, da je v razvitem svetu ogromno predebelih ljudi. Na debelost pa zagotovo ne smemo gledati...

default image

Demenca – spremenljivi dejavniki tveganja

Kateri so spremenljivi dejavniki tveganja za kognitivni upad in demenco? Demenca je neizogibno in zelo veliko breme sodobne, tudi slovenske...

default image

Vsak teden nova dieta!

V ponedeljek pa res začnem s tisto dieto, res je dobra, nazadnje sem lepo shujšal(a), je prepogost stavek, ki pa...

default image

Ko nas tišči in napenja

Tiščanje v trebuhu, napenjanje, vetrovi ... Težave, ki za nikogar niso prijetne, pogosto pa lahko močno vplivajo na kakovost posameznikovega...

default image

Hujšanje z dolgoročnimi rezultati

Večina ljudi, še zlasti žensk, sanjari o sanjski postavi brez odvečnih kilogramov, ki jo zapovedujejo današnje modne revije in oglasi,...

default image

Zdravo hujšanje v lastni režiji

Debela Ana: »Najboljša dieta so trije listi solate, en paradižnik in ena paprika. Notri so vitamini, železo, vse, kar potrebuje...

default image

Razstrupljevanje telesa

Po praznovanjih smo ponavadi še bolj utrujeni kot prej. Če odštejemo dejavnike fizičnega napora, nam ostane kot krivec le še...

default image

Čim manj maščob in sladkorjev

Težave z žolčnikom se najpogosteje pokažejo kot napadi žolčnika in žolčni kamni. Vzrok in tudi pomoč po napadih, operacijah in...

default image

Dieta pri visokem krvnem tlaku

Krvni tlak je dober pokazatelj zdravega srca. Če ga imamo v mejah normale (140/90 mmHg), pomaga preprečevati srčni napad in...

default image

Debelost ogroža zdravje

Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije (SZO) ima v Evropi prekomerno telesno maso 23 % moških, 36 % žensk in kar...

default image

Celiakija

Raziskave kažejo, da je pri bolnikih s celiakijo in kronično diarejo pogosto okvarjeno tudi delovanje trebušne slinavke. Tem pacientom lahko...

Skip to content