Kaj pomenijo barva, vonj in količina urina? Preberite, kako vaša sečna navada razkriva zdravje ali bolezen ledvic, sečil in celotnega telesa.
Pogovarjali smo se s Sergejo Dobravc, dr. med., spec. interne medicine in nefrologije.
Na prvi pogled se zdi, da je urin le odpadna tekočina, s katero se iz telesa izločijo posamezne škodljive snovi. A s tem bi pomen uriniranja močno podcenili. Že stoletja zdravilci na podlagi sprememb v barvi in vonju urina postavljajo diagnoze. Danes ima urin še vedno pomembno vlogo pri odkrivanju telesnih sprememb in bolezenskih stanj.
Kako nastane urin?
Urin je ultrafiltrat in produkt delovanja ledvic. Ledvice skrbijo za ravnovesje telesnih tekočin in krvnega tlaka, ohranjajo kislo-bazično ravnotežje in izločajo presnovne produkte iz telesa. Urin nastaja z ultrafiltracijo krvi, reabsorpcijo vode, elektrolitov, glukoze, aminokislin ter izločanjem kalija, urata in zdravil. Skozi ledvice se na minuto pretoči skoraj liter in pol krvi.
Urin vsebuje predvsem vodo, sečnino (presnovek dušikovih spojin), amonijak, klorid, natrij, kalij, kreatinin, sulfate, fosfate in sečno kislino.
Barva vonj in količina urina
Urin se nabira v mehurju, dokler ne doseže prostornine približno 200 ml, ko živčni sistem sproži potrebo po uriniranju. Zdrav odrasel človek izloči dnevno med 1,5 in 2,0 litra urina. Barva urina se giblje od svetlo rumene do temnejše rumene barve. To določa pigment urokrom.
Barva urina se lahko spreminja glede na hidriranost, zaužita živila, zdravila ali bolezenska stanja. Svetlejši urin pomeni večjo hidriranost, temnejši urin pa lahko nakazuje na dehidracijo ali prehranska dopolnila.
Vonj urina je običajno nevtralen, izrazit vonj pa lahko kaže na uživanje določenih živil ali bakterijske okužbe.
Nenavadne barve urina – Kaj pomenijo?
Uživanje nekaterih živil lahko vpliva na barvo urina. Rdeča pesa, robidnice ali rabarbara lahko povzročijo rožnato barvo. Živila z visoko vsebnostjo betakarotenov povzročajo oranžno obarvanje. Beluši lahko povzročijo zelenkast odtenek in poseben vonj.
“Pri barvi moramo biti pozorni, če urin postane krvav ali temno rjav (barva kokakole), ter še, če se močno peni,” pojasnjuje Sergeja Dobravc, dr. med., spec. interne medicine in nefrologije.
Vnetje sečil in pekoče uriniranje
Vnetje mehurja (cistitis) pogosto povzroča pekoče uriniranje, pogosto uriniranje in bolečine v spodnjem delu trebuha. Urin lahko spremeni barvo ali vonj. Pri moških so vzroki lahko tudi ureteritis, prostatitis ali epididimitis.
“V vseh primerih, kjer je sum na vnetje, je treba poiskati zdravniško pomoč, saj jih zdravimo s protimikrobnimi zdravili,” dodaja Sergeja Dobravc, dr. med..
Težave z uriniranjem – Kdaj je treba obiskati zdravnika?
Težave pri uriniranju so lahko povezane z benigno hipertrofijo prostate pri moških. Simptomi vključujejo šibek curek urina, napor pri začetku uriniranja, pogosto nočno uriniranje in nujen poziv k uriniranju.
Barva urina se običajno giblje od svetlo rumene do temno rumene barve. Nenavadne barve lahko nakazujejo na prehrano ali bolezenska stanja.
Ali je normalen urin brezbarven?
Brezbarven urin pomeni, da ste zelo hidrirani. V redkih primerih je lahko znak prekomernega vnosa tekočine ali težav z ledvicami.
Zakaj moj urin nenavadno diši?
Vonj urina lahko vplivajo določena živila (npr. beluši) ali okužbe sečil.
Kaj povzroča pekoče uriniranje?
Najpogostejši vzrok je vnetje mehurja (cistitis). Pri moških so lahko vzroki prostatitis, ureteritis ali epididimitis.
Kdaj obiskati zdravnika zaradi sprememb urina?
Če se pojavi krvav urin, temno rjav urin, močan vonj, pogosto pekoče uriniranje ali dolgotrajne spremembe barve.
Urin je dragocen pokazatelj zdravja. Opazovanje barve, vonja in pogostosti uriniranja lahko razkrije pomembne informacije o stanju vašega telesa. Redno spremljanje sprememb v urinu lahko pomaga zgodaj odkriti težave in omogoči pravočasno zdravljenje.
