Pravijo, da od viška glava ne boli. S tem se le stežka strinjamo, še posebej, če pomislimo na bivanjske prostore. Viški in nered gredo skupaj z roko v roki, saj nas preobilje stvari slej ko prej prične dušiti, nam jemlje zrak in življenjski prostor. Povzroča nam stres in omejuje naše zmožnosti poskrbeti za stvari, da so čiste, urejene in postavljene na primeren prostor. Pospravimo »omaro v sebi« in pospravimo omaro v garderobnem prostoru! Napolnimo stanovanje s svežo energijo in naj nas prostor ne duši zato, ker smo zaspani in se nam ne da pospraviti, urediti in iz njega odstraniti starih in nepotrebnih stvari. Ko nas prostor »razjezi«, se preprosto vprašajmo, kdo ureja prostor in kmalu nam bo jasno, da smo mi tisti, ki smo odgovorni za svoj bivanjski prostor in nered v njem. Najbolje je, da navlako odstranjujemo sproti in z veseljem, pri čiščenju pa naj sodelujejo vsi družinski člani, saj so predmeti in umazanija last vseh.

Avtor: Damijana Škrlj

Zakaj je tako pomembno, da iz prostora odstranimo odvečne stvari?

Odvečne stvari preprečujejo zračenje prostora, na njih se nabira prah, jemljejo nam čas, saj jih moramo kljub njihovi neuporabnosti ravno tako očistiti. Le v prostoru, kjer so stvari na svojem mestu, se lahko počutimo sproščeno in ustvarjalno. Nered in preobilje stvari nas duši na vsakem koraku, na nas vpliva depresivno, mnogokrat je tudi vzrok za utrujenost, apatijo in osebno nemoč. Zavedajmo se, da smo mi tisti, ki urejamo svoj prostor. Dovolj je že to, da pospravimo stvari na svoje mesto. S temeljitim pospravljanjem stanovanja očistimo tudi svoje misli in spodbudimo kreativnost. Preveč stvari nas bremeni, nam krade čas, saj smo preobremenjeni z vzdrževanjem in tako nam zmanjka časa, da bi počeli tisto, kar nas veseli. Žal mnogo ljudi namesto, da bi navlako iz prostora odstranili, raje kupijo še eno omaro. Nova omara ni jamstvo za večji red. Vse te omare pa iz stanovanj in bivalnih prostorov počasi »izrivajo« stanovalce.

Kaj je nered?

Nered so vse stvari, ki jih ne maramo ali ne cenimo, pa jih vseeno zadržujemo v svoji bližini. Stvari, ki so nastavljene, čeprav jih ne uporabljamo (namesto da bi jih odložili na primerno mesto, jih imamo npr. ves čas na kuhinjskem pultu); nered so tudi nedokončane stvari, ki »čakajo boljše čase, ko jih bomo dokončali« (npr. kvačkanje, modelčki letal, ročna dela ipd.). Pa stvari, stlačene na omare, pod omare, pod posteljo ipd., pokvarjene in neuporabne stvari, darila, ki jih ne maramo, a jih iz vljudnosti hranimo. Odstranimo oblačila, ki jih že leta nismo nosili in nam kradejo energijo in prostor. Od vseh nakopičenih oblačil jih redno nosimo le 20 %, ostalo pa »čaka na boljše čase« oz. jih je treba odstraniti iz omar.

Razbremenimo torej prostor, saj bomo s tem razbremenili tudi sebe in bo bivanje v prostoru prijetnejše. Zavedajmo se, da se nered sešteva, saj se stvari kopičijo in nas delajo počasne in okorne tudi sicer v življenju. Poenostavimo si življenje. Naj bo zjutraj, ko se zbudimo, dan svež in prijazen. Naj nas ne »zaduši« navlaka, ki se je nabrala ob postelji, že zarana: razne revije, knjige, umazane nogavice, papirčki od priboljškov in podobno. Očistimo okna in tla, odstranimo suhe rastline, … Pričnimo s temeljitim čiščenjem! Začnimo v kotu za vrati in krožno pospravimo ves prostor: tla, omare, strop, okna itd. Priskrbimo si dovolj vreč in škatel, da stvari ne bomo samo preložili na »primerno mesto« do naslednjega temeljitega čiščenja.

Razvrstimo predmete v tri skupine

Predmete razvrstimo glede na to, kaj nameravamo z njimi storiti. V prvo skupino sodijo predmeti, ki jih bomo prodali, podarili ali kar zavrgli. Torej predmeti, ki se jih bomo na tak ali drugačen način znebili. V drugo skupino sodijo uporabni in potrebni predmeti, ki jih bomo z veseljem uporabljali naprej. Predmete, ki nas spominjajo na preteklost, ki so nam ljubi in vzbujajo prijetne občutke ter prikličejo lepe spomine, pa shranimo v lepo embalažo.

Včasih se je težko odločiti, kaj nam kakšna stvar pomeni, zato si razvrščanje lahko poenostavimo z vprašanji: Kako mi predmet koristi? Ali ga sploh uporabljam? Sem se nanj v zadnjih dveh letih kdaj spomnil? Mi zbuja predmet pozitivna ali negativna čustva?

Pred nakupovanje se raje vprašajmo: Ali stvar sploh potrebujem? Koliko časa moram zanjo delati? Imam mogoče podobno stvar že doma? … S tem bomo prihranili čas in denar, prostor pa se nam ne bo tako hitro zasitil.

Nekaj napotkov, kako se znebiti navlake, ki nas fizično in psihično bremeni

• Motivirajmo se, da iz hiše odstranimo vreče s smetmi. S tem bomo dobili več energije.
• Mogoče nam pri pospravljanju lahko pomagajo tudi prijatelji, ki na »naše« stvari niso navezani ter jih bodo iz prostora odstranili brez usmiljenja, vsekakor pa v čiščenje vključimo vse družinske člane. Le tako se bomo vsi zavedli, da je navlaka posledica zbiranja vseh, ne le enega.
• Vsak uspeh se prične s prvim korakom. Naj se pospravljanje začne s prvim predalom in nadaljuje po celi omari in naprej v prostor. Več ko pospraviš, lažje pospravljaš. Postopoma očistimo prostor za prostorom.
• Del čiščenja je tudi odstranjevanje predmetov, na katere smo navezani še iz preteklih razmerij. Ne spite v postelji, v kateri je umrl kateri od družinskih članov. Zamenjajte jo in se je čim prej znebite.
• Odstranite vse predmete, ki vam ne koristijo in jih ne marate. Enako velja za darila, ki vam niso pri srcu.
• Ne pozabite očistiti kleti in podstrehe. Tudi od tam pospravite stvari, ki vas bremenijo.
• Pospravite nered med osebnimi stvarmi: v torbici, rokovniku, računalniku, … Racionalizirajte svoj »časovnik«.
• Popravite slabo delujoče aparate in naprave. Če jih ne morete popraviti, se jih znebite. Zamenjajte tudi pregorele žarnice in odmašite odtoke. Slabo ali celo nedelujoča tehnika povzroča stres in jemlje pozitivno energijo za urejanje drugih stvari.
• Veselite se vsakega napredka pri pospravljanju in odstranjevanju navlake.
• Odstranite iz svoje bližine stvari, ki pripadajo obdobju, ki je končano.

Za konec

Žal sta nered in navlaka pogosto vzrok za družinske prepire, slabe odnose med sodelavci in drugimi bližnjimi. Ljudje cenijo red in urejenost, ki se odražata tudi skozi našo zunanjost, saj to energijo nosimo v sebi in jo kažemo skozi svoje razmišljanje in svoje vedenje. Neredni ljudje običajno zamujajo, ne izpolnjujejo obljub, so neorganizirani. Spremenimo torej odnos do stvari in spremenil se bo odnos ljudi do nas. Znebimo se torej odvečne krame in temeljito prezračimo prostor! Naj v prostoru zasije nova, sveža energija.

Januar, 2011